הדרכות ופעילויות שלנו

“עובדים מאושרים יוצרים חברה עשירה”

1. הרצאה או מופע העצמה: "זכר אחד, ארבע לידות והיד עוד נטויה"

אוכלוסיית היעד: מנהלים ומנהלי משנה (אגפים/מחלקות/צוותים), עובדי החברה

כמות משתתפים: ללא הגבלה

אורך ההרצאה: שעה ורבע

עיקרי התוכן:

 

סיפור אישי מרתק ומרגש, על ארבע אתגרים בחייו של המרצה, על העלייה ארצה, על התמודדות עם המוות של אשתו והתמודדות עם מחלת הסרטן שלו עצמו, הקמת משפחה חדשה והקמת שני עסקים מצליחים. כל זה תוך שימוש בכלים והשפה האימונית. 

תוצרים:

  • א. כל משתתף נחשף לאמונות המקדמות שלו ואמונות המקבילות שלו. מכאן נפתחת אפשרות לעבודה עצמית לשינוי. לומד את הנוסחה ליצירת השינוי בחייו, מה שמאפשר לו לחשוב על צעדים מעשיים לשינוי
  • ג. כל משתתף יכיר את שמונת מרכיבי האושר, מה שיאפשר לו לתרגל אותם ביום-יום לבד או בתוך סביבה מחויבת
  • ד. כל משתתף מתחבר לאחד האתגרים, לפחות, עליו התגבר המרצה, מה שמאפשר לחזק את המשתתף ואת בטחון העצמי שלו

** קיימות שתי אופציות לבחירה: הרצאה בלבד או מופע, מלווה בקטעי שירים, חלקם עם הקהל

2. הרצאה: "ממשבר לצמיחה בארבעה צעדים"

אוכלוסיית היעד: מנהלים ומנהלי משנה (ראשי אגפים/מחלקות/צוותים), עובדי החברה

כמות משתתפים: ללא הגבלה

אורך ההרצאה: 50 דקות

עיקרי התוכן:

הרצאה מתמקדת בנושא "המשבר", משבר גלובלי, כדוגמת קורונה, משברים בחברה, משברים אישיים, וחושפת ארבע שלבים עיקריים אותם אנחנו עוברים בדרך לצמיחה:

  • א. לקבל את המצב כעובדה, בלי להתנגד ובכך לצמצם את הסבל.
  • ב. להבחין בקושי ולהגדיר אותו היטב.
  • ג. להבין מה שליחותו של המצב, למה הוא הגיע לפתחינו.
  • ד. לבנות תכנית מעשית להתמודדות עם המצב ויצירת השינוי המקדם.

בהרצאה משולבים שיטות ודוגמאות של התמודדות עם המשברים בעולם וכן דוגמאות ולקחים מהתמודדות אישית עם משברי החיים.

3. סדנת האושר של הארגון/אגף/מחלקה

סדנה להגברת האושר – אישי, צוותי וארגוני. מתוך עובדה (הוכח מחקרית), שעובד מאושר מחויב יותר לארגון ועובד טוב יותר.

 

אוכלוסיית היעד: חתך של מנהלים, מנהלי משנה, ראשי צוותים או מסגרות אורגניות של צוותים

כמות משתתפים: בין 12 ל 25

אורך הסדנה: יומית 09:00 – 15:00 (עדיפות) או שלושה מפגשים של שעה וחצי, אחת לשבוע

עיקרי התוכן:

 

א. הרצאת העצמה (או מופע) – חיבור ולמידה מסיפור אישי מרתק ומרגש של התגברות על אתגרי החיים ויצירת חיים מאושרים

ב. שמונה מרכיבים של אושר - התנסות חוויתית ובניית דרך האושר האישית של כל משתתף

ג. הגדרת מטרה ובניית תכנית אישית – כל משתתף יבחר מטרה לשנה הקרובה (משהו שיעשה אותו מאושר יותר), הקשורה לעבודה/משפחה/תחביב/אחר ויבנה תכנית למימושה, תוך ליווי והדרכת המנחה

תוצרים:

  • א. כל משתתף לומד ומתרגל את המרכיבים שמסבים לו אושר
  • ב. כל משתתף מגדיר מטרה לשנה הקרובה ובונה תכנית עבודה למימושה

4. תכנית הליווי לעובדי החברה ובני/בנות הזוג שלהם "המשפחה המודעת" – העצמה מעשית בדרך לחיים מאושרים יותר ב 4 תחומי החיים מרכזיים

אוכלוסיית היעד: עובדי החברה או /ו בני/בנות הזוג

כמות משתתפים: 12 - 25

אורך האירוע: 6 מפגשים של שעה וחצי

עיקרי התוכן:

א. הרצאת העצמה (או מופע) – חיבור ולמידה מסיפור אישי מרתק ומרגש של התגברות על אתגרי החיים ויצירת חיים מאושרים

ב. עשרה מרכיבים של אושר - התנסות חוויתית ובניית דרך האושר האישית של כל משתתף

ג. הרצאה ותרגול בנושא אורח חיים בריא (מומחי תוכן) – תזונה בריאה, שינה, פעילות גופנית.

ד. הרצאה ותרגול בנושא כלכלת המשפחה (מומחה תוכן) – תכנון כלכלי לעתיד בטוח במשפחה, שיטה מעשית להצלחה.

ה. הרצאה ותרגול בנושא הדרכת הורים (מומחה תוכן) – התמודדות עם דילמות גידול הילדים.

ו. הגדרת מטרה ובניית תכנית אישית – כל משתתף יבחר מטרה לשנה הקרובה (משהו שיעשה אותו מאושר יותר), הקשורה לעבודה/משפחה/תחביב/אחר ויבנה תכנית למימושה, תוך ליווי והדרכת המנחה.

תוצרים:

  • א. כל משתתף לומד ומתרגל את המרכיבים שמסבים לו אושר.
  • ב. כל משתתף מגדיר מטרה לשנה הקרובה ובונה תכנית עבודה למימושה.
  • ג. כל משתתף יקבל מידע והמלצות ליישום ב 3 תחומי חיים מרכזיים: אורח

חיים - בריא, תכנון כלכלת המשפחה והדרכת הורים לגידול ילדים.

5. אירוע חווייתי ספורטיבי למשפחות החברה "המשפחה הספורטיבית של הארגון"

אוכלוסיית היעד: משפחות העובדים עם ילדים 3-13 (ניתן להרחיב)

כמות משתתפים: עד 2000

אורך האירוע: כ 3 שעות

עיקרי התוכן:

 

א. משפחתלון: מסלול מכשולים, מרוץ שליחים, ניווט משפחות – בכל המקצועות כל המשפחה עושה יחד את כל המשימות – זאת הייחודיות האירוע

ב. בין 3 ל 9 תחנות חוויה ספורטיבית: באבל פוטבול, חץ וקשת, מתנפח מבוך עם רובי מים ועוד. תחנה לגיל הרך (3-6)

ג. כל המשפחות המשתתפות יוכלו לבחור האם להשתתף במסלול חווייתי או במסלול תחרותי (מודדים זמן ומתחרים על גביעים)

 

תוצרים: אירוע מצולם עבור החברה. כל ילד יקבל מדליה ממותגת, משפחות מנצחות יקבלו גביעים ויוכלו להשתתף באירוע גמר "המשפחה הספורטיבית של ישראל".